- HOME>
- ブログ
お役立ち情報
自宅にリラックス空間を!室内ハンモックのメリット
毎日仕事や家事に追われていると感じている方は多いのではないでしょうか。
たまにはゆったりできる場所が自宅にあったらいいですよね。
そこでおすすめしたいのが、自宅でリラックスできる室内ハンモックの導入です。
ハンモックといえばキャンプ等のアウトドアのイメージが強いかもしれません。
しかし、自宅でも簡単に使うことができるアイテムも多く登場しており、導入のハードルは低くなっています。
今回はハンモックの魅力や、自宅での適切な設置場所について解説します。
なぜハンモックで癒やされるのか?
電車やバスに乗っているとき、なんだか眠気を感じたことはないでしょうか?
赤ちゃんをあやすときにも抱っこして揺らすものですよね。
これらと同様に、ハンモックに寝るとその揺れによって体の緊張がほぐれ、脱力できるのです。
科学的な研究結果でも、電車などのゆるやかな揺れによって副交感神経が優位になり、脳にリラックス効果が与えられることが示されています。
ストレスや疲れがたまりやすい現代人にハンモックでのリラックスはおすすめなのです。
ハンモックはどこに設置すべき?
①リビング
リビングにハンモックを設置することで、普段味わえないリラックスした空間を作ることができます。
例えば、ハンモックの上からテレビを見たり、読書をしたりすることができます。
あえて家族団らんの場であるリビングにハンモックを設置することで、家族と同じ空間にいながらリラックスできる環境を実現できます。
家族みんなで使えて、天気も気にせず使えるのが嬉しいですね。
②ベランダ
ベランダに設置するとさらなるリラックス効果が期待できます。
晴れの日には日光浴を楽しむことができ、自然の風を存分に感じられます。
また、雲のない夜には、ハンモックに寝ころびながら星空を眺める最高の経験ができます。
もしもベランダに設置するのであれば、雨風に耐えられる素材、もしくは折り畳みが容易ですぐに片付けられるようなものをおすすめします。
まとめ
ハンモックを自宅に設置し、普段とは違ったリラックスができる空間を作りましょう。
自立式やチェアタイプといった導入が簡単な商品も多く登場しています。
しかし注文住宅であれば、あらかじめ構造の強度を補強しておくことで、本格的なハンモックを設置することができます。
ハンモックや注文住宅についてご質問等がございましたら、ぜひtattaまでご相談ください。
tattaでは、直接話し合いをしながら家づくりを進めることができるため、家づくりに関する様々な相談対応も可能です。
ぜひお気軽にご相談ください!